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	<title>Longevidade+</title>
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	<description>O projeto INATEL Longevidade+ capacita cidadãos com 55+ anos para estilos de vida ativos. Promovemos saúde, bem-estar e qualidade de vida para uma longevidade plena.</description>
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	<title>Longevidade+</title>
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		<title>&#8220;O Palco Não Tem Idade&#8221; junta mais de 100 participantes num dia de partilha, cultura e encontro entre gerações</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Jul 2026 11:44:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Realizou-se, no passado sábado, entre as 9h30 e as 17h30, a iniciativa &#8220;O Palco Não Tem Idade&#8221;, um extraordinário encontro [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Realizou-se, no passado sábado, entre as 9h30 e as 17h30, a iniciativa &#8220;O Palco Não Tem Idade&#8221;, um extraordinário encontro intergeracional que reuniu seniores da freguesia de Avintes e alunos da Academia de Música e Artes da ACMA.<br />
Ao longo de todo o dia, o evento contou com a participação de mais de 100 pessoas, que viveram momentos de convívio, aprendizagem, partilha e muita alegria, num ambiente onde a idade deu lugar à amizade, à cultura e ao espírito de comunidade.<br />
A iniciativa teve como principal objetivo promover o envelhecimento ativo, estimular a convivência e reforçar os laços entre diferentes gerações, através da cultura, da música, do bem-estar e da partilha de experiências.<br />
O programa desenvolveu-se em três momentos distintos, mas perfeitamente complementares. A manhã foi dedicada à saúde e ao bem-estar, com diversas atividades orientadas para a promoção de estilos de vida saudáveis e do envelhecimento ativo. Ao meio-dia, participantes, voluntários e organização reuniram se num agradável almoço-convívio, fortalecendo os laços de amizade e proximidade.<br />
Durante a tarde, a música e a cultura assumiram o protagonismo com uma aula de coro intergeracional, seguida de um animado sarau, que culminou na entrega de diplomas a todos os participantes, num momento carregado de simbolismo, reconhecimento e emoção.<br />
O resultado não podia ter sido mais gratificante. Ao longo de todo o dia viveram-se momentos de alegria, emoção, aprendizagem e amizade, demonstrando que a idade nunca constitui uma barreira quando existe vontade de conviver, aprender e partilhar.<br />
A enorme satisfação manifestada pelos participantes reforça a importância de promover iniciativas desta natureza, que aproximam gerações, combatem o isolamento social, incentivam a participação ativa e contribuem para a construção de uma comunidade mais solidária, inclusiva e feliz.<br />
Esta ação resultou de uma parceria entre a Fundação INATEL e a Associação Cultural e Musical de Avintes (ACMA), sendo financiada pelo Programa Portugal 2030.<br />
A todos os participantes, professores, colaboradores, voluntários e parceiros institucionais, a ACMA dirige um profundo agradecimento pela dedicação e pelo entusiasmo demonstrados, que tornaram possível proporcionar um dia verdadeiramente memorável aos nossos seniores e às nossas crianças.<br />
Porque, quando diferentes gerações se encontram, todos aprendem, todos ensinam e todos ganham. É esta a verdadeira força da comunidade e o verdadeiro significado de um envelhecimento ativo e participativo.</p>
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		<title>INATEL Longevidade+: Encontro de Grupos de Cantares reuniu centenas de pessoas em Famalicão da Serra</title>
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		<dc:creator><![CDATA[user_mktv]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2026 11:38:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O Centro Cultural de Famalicão da Serra, associado coletivo da Fundação INATEL, promoveu o 3.º Encontro de Grupos de Cantares, [&#8230;]</p>
<p>O conteúdo <a href="https://longevidade.inatel.pt/inatel-longevidade-encontro-de-grupos-de-cantares-reuniu-centenas-de-pessoas-em-famalicao-da-serra/">INATEL Longevidade+: Encontro de Grupos de Cantares reuniu centenas de pessoas em Famalicão da Serra</a> aparece primeiro em <a href="https://longevidade.inatel.pt">Longevidade+</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>O Centro Cultural de Famalicão da Serra, associado coletivo da Fundação INATEL, promoveu o 3.º Encontro de Grupos de Cantares, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+, reunindo cerca de 200 pessoas numa iniciativa dedicada à valorização da música tradicional portuguesa, do património cultural e da participação comunitária.</p>
<p>Integrada no Eixo I – Eventos de Curta Duração do projeto INATEL Longevidade+, a iniciativa procurou promover o envelhecimento ativo e saudável através da fruição cultural, do convívio e da preservação das tradições locais, reforçando a participação social e o envolvimento da comunidade.<br />
Além das &#8220;Cantarinhas de Famalicão&#8221;, grupo de música popular do Centro Cultural de Famalicão da Serra, participaram o Grupo de Cantares Terras de Guidintesta, de Belver (Gavião), e o Grupo de Cantares Santa Eulália de Vale Maior, de Valmaior (Albergaria-a-Velha), proporcionando momentos de partilha de experiências e de divulgação da música e das tradições culturais portuguesas.<br />
O evento contou com cerca de 200 pessoas na praça central de Famalicão da Serra e deu continuidade ao trabalho desenvolvido pelo Centro Cultural de Famalicão da Serra na promoção da cultura local, assinalando igualmente os seus 35 anos de atividade e reforçando a afirmação da freguesia como &#8220;Aldeia Musical&#8221;.<br />
A iniciativa, apoiada pela Fundação INATEL através do projeto INATEL Longevidade+, pelo Município da Guarda e pela Junta de Freguesia de Famalicão da Serra, evidenciou a importância da cultura enquanto fator de inclusão, participação social e valorização do envelhecimento ativo.<br />
A iniciativa reforçou o compromisso conjunto da Fundação INATEL e do Centro Cultural de Famalicão da Serra na promoção de comunidades mais participativas, inclusivas e preparadas para os desafios e oportunidades associados ao aumento da longevidade.</p>
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		<title>Ponte de Lima recebeu o evento &#8220;Notas de Afeto&#8221;, promovendo a inclusão social e o envelhecimento ativo através da música</title>
		<link>https://longevidade.inatel.pt/ponte-de-lima-recebeu-o-evento-notas-de-afeto-promovendo-a-inclusao-social-e-o-envelhecimento-ativo-atraves-da-musica/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[user_mktv]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2026 11:29:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Fundação INATEL, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+, e o Grupo de Cultura Musical de Ponte de Lima, seu associado [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Fundação INATEL, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+, e o Grupo de Cultura Musical de Ponte de Lima, seu associado coletivo, promoveram o evento &#8220;Notas de Afeto&#8221;. A iniciativa reuniu idosos institucionalizados em situação de fragilidade e isolamento social numa celebração focada na estimulação cognitiva, motora e na<br />
valorização da música tradicional.<br />
Integrada no Eixo I – Eventos de Curta Duração do projeto INATEL Longevidade+, esta iniciativa teve como objetivo reforçar a importância da participação social ativa da população com 55 ou mais anos, proporcionando uma experiência artística inclusiva e adaptada às capacidades individuais dos participantes.<br />
Em Ponte de Lima, o evento decorreu em espaços comuns da Casa de Caridade Nossa Senhora da Conceição e da Santa Casa da Misericórdia de Ponte de Lima. As atividades contaram com a dinamização da Escola da Banda de Música de Ponte de Lima, cujos jovens músicos promoveram pontes de diálogo intergeracional, escutando histórias e partilhando experiências com os seniores, o que contribuiu diretamente para combater o isolamento e reforçar o sentimento de pertença dos utentes.<br />
O programa englobou dinâmicas de respiração consciente com o enchimento de balões, a exploração rítmica através da distribuição de instrumental Orff e bombos, e sessões de cantares tradicionais. O formato flexível permitiu ainda que os participantes participassem ativamente, sugerindo e interpretando temas do seu próprio repertório.<br />
O evento &#8220;Notas de Afeto&#8221; reforçou o compromisso conjunto das entidades envolvidas na promoção de comunidades mais inclusivas, valorizando o património musical local e demonstrando o papel da música como ferramenta eficaz de saúde e qualidade de vida na longevidade.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://longevidade.inatel.pt/ponte-de-lima-recebeu-o-evento-notas-de-afeto-promovendo-a-inclusao-social-e-o-envelhecimento-ativo-atraves-da-musica/">Ponte de Lima recebeu o evento &#8220;Notas de Afeto&#8221;, promovendo a inclusão social e o envelhecimento ativo através da música</a> aparece primeiro em <a href="https://longevidade.inatel.pt">Longevidade+</a>.</p>
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		<title>INATEL Longevidade+: TASE Saudável promoveu saúde, cultura e atividade física em Santa Eufémia</title>
		<link>https://longevidade.inatel.pt/inatel-longevidade-tase-saudavel-promoveu-saude-cultura-e-atividade-fisica-em-santa-eufemia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[user_mktv]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jul 2026 13:26:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O Teatro de Animação de Santa Eufémia (TASE), associado coletivo da Fundação INATEL, promoveu a iniciativa &#8220;TASE Saudável – Saúde, [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>O Teatro de Animação de Santa Eufémia (TASE), associado coletivo da Fundação INATEL, promoveu a iniciativa &#8220;TASE Saudável – Saúde, Cultura e Desporto&#8221;, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+, reunindo mais de 130 participantes numa tarde dedicada à promo ção do envelhecimento ativo e saudável.<br />
Integrada no Eixo I – Eventos de Curta Duração do projeto INATEL Longevidade+, a iniciativa procurou sensibilizar os participantes para a importância da adoção de estilos de vida saudáveis, através de atividades nas áreas da saúde, da cultura, da atividade física e da participação social.<br />
O programa incluiu rastreios de tensão arterial, glicemia, peso e perímetro abdominal, acompanhados por profissionais de saúde, bem como aconselhamento sobre hábitos alimentares e promoção da saúde. Os participantes assistiram ainda a uma palestra dedicada à importância da prática de atividade física em todas as fases da vida e participaram numa sessão de Pilates.<br />
A componente cultural foi assegurada pelas peças de teatro &#8220;Isto Não É o Que Parece&#8221;, apresentada pelo grupo juvenil do TASE, e &#8220;Sol de Inverno&#8221;, levada à cena pelo grupo sénior da associação, evidenciando o papel da cultura na promoção do convívio e da participação intergeracional.<br />
O evento contou com a participação de um público diversificado, incluindo utentes de estruturas residenciais para pessoas idosas, associações locais, pessoas com mobilidade reduzida e cidadãos de diferentes origens, promovendo momentos de partilha, inclusã o e convívio entre gerações.<br />
A forte adesão à iniciativa, que superou as expectativas da organização, evidenciou o interesse da comunidade por iniciativas que conjugam saúde, cultura e atividade física, contribuindo para o bem &#8211; estar, a participação social e a melhoria da qualidade de vida.<br />
A iniciativa reforçou o compromisso conjunto da Fundação INATEL e do Teatro de Animação de Santa Eufémia na promoção de comunidades mais participativas, inclusivas e preparadas para os desafios e oportunidades associados ao aumento da longevidade.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://longevidade.inatel.pt/inatel-longevidade-tase-saudavel-promoveu-saude-cultura-e-atividade-fisica-em-santa-eufemia/">INATEL Longevidade+: TASE Saudável promoveu saúde, cultura e atividade física em Santa Eufémia</a> aparece primeiro em <a href="https://longevidade.inatel.pt">Longevidade+</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Paredes organizou Olimpíadas Seniores com mais de 300 seniores</title>
		<link>https://longevidade.inatel.pt/paredes-organizou-olimpiadas-seniores-com-mais-de-300-seniores/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[user_mktv]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jul 2026 13:23:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Uma iniciativa que promoveu o envelhecimento ativo através da atividade física, da literacia em saúde e do convívio social.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>O União Sport Clube de Paredes, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+, promovido pela Fundação INATEL e desenvolvido em parceria com a Câmara Municipal de Paredes, levou a cabo as Olimpíadas Seniores, uma iniciativa que reuniu mais de 300 participantes no Pavilhão Multiusos de Paredes.<br />
Ao longo da jornada, os participantes tiveram oportunidade de integrar diversas estações de exercício físico, especialmente concebidas para a população sénior, e de assistir a uma palestra de nutrição dedicada ao tema “Alimentação Saudável na Idade Sénior”. Esta componente formativa reforçou a importância de hábitos alimentares equilibrados e de estilos de vida saudáveis como pilares essenciais para a promoção da longevidade.<br />
As Olimpíadas Seniores assumiram como propósito central a promoção do envelhecimento ativo e saudável, estimulando a prática regular de atividade física, a literacia em saúde e o convívio social. A iniciativa procurou, igualmente, fortalecer o bem-estar, a participação comunitária e o sentimento de pertença — num ambiente onde todos os participantes foram, simbolicamente, vencedores.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://longevidade.inatel.pt/paredes-organizou-olimpiadas-seniores-com-mais-de-300-seniores/">Paredes organizou Olimpíadas Seniores com mais de 300 seniores</a> aparece primeiro em <a href="https://longevidade.inatel.pt">Longevidade+</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Oliveira de Frades promoveu dia dedicado ao envelhecimento ativo e saudável</title>
		<link>https://longevidade.inatel.pt/inatel-longevidade-oliveira-de-frades-promoveu-dia-dedicado-ao-envelhecimento-ativo-e-saudavel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[user_mktv]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jul 2026 13:45:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A Casa da Académica em Lafões, associada coletiva da Fundação INATEL, promoveu, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+, uma iniciativa [&#8230;]</p>
<p>O conteúdo <a href="https://longevidade.inatel.pt/inatel-longevidade-oliveira-de-frades-promoveu-dia-dedicado-ao-envelhecimento-ativo-e-saudavel/">Oliveira de Frades promoveu dia dedicado ao envelhecimento ativo e saudável</a> aparece primeiro em <a href="https://longevidade.inatel.pt">Longevidade+</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-start="401" data-end="754">A Casa da Académica em Lafões, associada coletiva da Fundação INATEL, promoveu, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+, uma iniciativa que reuniu mais de uma centena de seniores e duas dezenas de voluntários – entre escuteiros, bombeiros e alunos da Escola Profissional de Vouzela – num programa dedicado à promoção do envelhecimento ativo e saudável.</p>
<p data-start="756" data-end="1076">Integrada no Eixo I – Eventos de Curta Duração do projeto INATEL Longevidade+, a iniciativa promoveu a adoção de estilos de vida ativos e saudáveis através de atividades nas áreas da saúde, da literacia em saúde, da cultura e da participação social, contribuindo para o bem-estar e a qualidade de vida dos participantes.</p>
<p data-start="1078" data-end="1651">Durante a manhã, os participantes realizaram rastreios de saúde e participaram em ações de sensibilização para a utilização responsável da medicação e para a adoção de estilos de vida saudáveis, dinamizadas por profissionais da Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra e das Unidades de Saúde Familiar de Coimbra. O programa incluiu ainda visitas ao Museu Municipal de Oliveira de Frades e ao Centro Interpretativo da Linha do Vale do Vouga, proporcionando momentos de valorização do património local e de partilha de memórias associadas ao emblemático “Vouguinha”.</p>
<p data-start="1653" data-end="1952">A iniciativa terminou com um almoço-convívio nas instalações dos Bombeiros Voluntários de Oliveira de Frades, animado pela Tuna da Universidade Sénior de Oliveira de Frades e pela Tocata da ASSOL, promovendo o encontro, a partilha e o convívio entre participantes, voluntários e entidades parceiras.</p>
<p data-start="1954" data-end="2225">Ao reunir diversas instituições e entidades da região, o evento evidenciou a importância das redes locais na promoção do envelhecimento ativo e saudável, incentivando a participação comunitária, o combate ao isolamento social e a adoção de estilos de vida mais saudáveis.</p>
<p data-start="2227" data-end="2466">A iniciativa reforçou o compromisso conjunto da Fundação INATEL e da Casa da Académica em Lafões na promoção de comunidades mais participativas, inclusivas e preparadas para os desafios e oportunidades associados ao aumento da longevidade.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://longevidade.inatel.pt/inatel-longevidade-oliveira-de-frades-promoveu-dia-dedicado-ao-envelhecimento-ativo-e-saudavel/">Oliveira de Frades promoveu dia dedicado ao envelhecimento ativo e saudável</a> aparece primeiro em <a href="https://longevidade.inatel.pt">Longevidade+</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Dançar+Longe promoveu o envelhecimento ativo e a participação social em Oliveira de Frades</title>
		<link>https://longevidade.inatel.pt/inatel-longevidade-dancarlonge-promoveu-o-envelhecimento-ativo-e-a-participacao-social-em-oliveira-de-frades/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[user_mktv]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jul 2026 13:44:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A Fundação INATEL, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+ e a Associação Cultural e Recreativa de Oliveira de Frades, sua [&#8230;]</p>
<p>O conteúdo <a href="https://longevidade.inatel.pt/inatel-longevidade-dancarlonge-promoveu-o-envelhecimento-ativo-e-a-participacao-social-em-oliveira-de-frades/">Dançar+Longe promoveu o envelhecimento ativo e a participação social em Oliveira de Frades</a> aparece primeiro em <a href="https://longevidade.inatel.pt">Longevidade+</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-start="421" data-end="753">A Fundação INATEL, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+ e a Associação Cultural e Recreativa de Oliveira de Frades, sua associada coletiva, promoveram a iniciativa “Dançar+Longe”, que reuniu algumas dezenas de seniores do concelho de Oliveira de Frades numa tarde dedicada à expressão corporal, à atividade física e ao convívio.</p>
<p data-start="755" data-end="1014">Integrada no Eixo I – Eventos de Curta Duração do projeto INATEL Longevidade+, esta iniciativa procurou promover a participação social, a prática de atividade física e o bem-estar, proporcionando uma experiência acessível e de partilha entre os participantes.</p>
<p data-start="1016" data-end="1369">Realizado na sala de espelhos da Casa das Artes Cineteatro Dr. Morgado, em Oliveira de Frades, o evento contou com a participação de utentes da ASSOL, da Universidade Sénior e do projeto FicAtivo, reforçando a ligação entre diferentes instituições do território e a importância das redes locais na promoção de uma longevidade mais ativa e participativa.</p>
<p data-start="1371" data-end="1784">Após um momento inicial de acolhimento e apresentação do projeto INATEL Longevidade+, foram promovidas diversas dinâmicas de grupo e em pares, desmistificando o conceito de dança e expressão corporal e incentivando a criatividade, o movimento e a interação social entre os participantes. Ao longo da sessão, foram revisitadas sonoridades contemporâneas e clássicas, proporcionando momentos de convívio e partilha.</p>
<p data-start="1786" data-end="2162">Num segundo momento, a professora Filipa Rodrigues coordenou uma coreografia conjunta, favorecendo a criação de laços, memórias afetivas e experiências positivas associadas à prática de atividade física. A iniciativa terminou com um lanche-convívio, durante o qual os participantes manifestaram o seu apreço pela atividade e o desejo de que a mesma possa voltar a realizar-se.</p>
<p data-start="2164" data-end="2478">O balanço global da iniciativa foi muito positivo. Para a Associação Cultural e Recreativa de Oliveira de Frades, o evento constituiu também uma oportunidade de trabalhar com uma faixa etária diferente daquela que habitualmente participa nas atividades da associação, maioritariamente dirigida a crianças e jovens.</p>
<p data-start="2480" data-end="2753">A iniciativa “Dançar+Longe” reforçou o compromisso conjunto da Fundação INATEL e da Associação Cultural e Recreativa de Oliveira de Frades na promoção de comunidades mais ativas, inclusivas e preparadas para os desafios e oportunidades associados ao aumento da longevidade.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://longevidade.inatel.pt/inatel-longevidade-dancarlonge-promoveu-o-envelhecimento-ativo-e-a-participacao-social-em-oliveira-de-frades/">Dançar+Longe promoveu o envelhecimento ativo e a participação social em Oliveira de Frades</a> aparece primeiro em <a href="https://longevidade.inatel.pt">Longevidade+</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Filarmónica de São Tiago de Marrazes promoveu o arraial “Acordes Sem Idade” em Leiria</title>
		<link>https://longevidade.inatel.pt/inatel-longevidade-filarmonica-de-sao-tiago-de-marrazes-promoveu-o-arraial-acordes-sem-idade-em-leiria/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[user_mktv]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jul 2026 13:43:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A Filarmónica de São Tiago de Marrazes, associada coletiva da Fundação INATEL, promoveu o arraial “Acordes Sem Idade”, no âmbito [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-start="424" data-end="750">A Filarmónica de São Tiago de Marrazes, associada coletiva da Fundação INATEL, promoveu o arraial “Acordes Sem Idade”, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+, reunindo cerca de 250 participantes numa iniciativa dedicada ao convívio intergeracional, à valorização das tradições populares e à promoção do envelhecimento ativo.</p>
<p data-start="752" data-end="1021">Integrada no Eixo I – Eventos de Curta Duração do projeto INATEL Longevidade+, a iniciativa procurou incentivar a participação social e reforçar os laços comunitários, contribuindo para o combate ao isolamento social e para uma perceção mais positiva do envelhecimento.</p>
<p data-start="1023" data-end="1425">Realizado no pátio de eventos da AMITEI, em Marrazes, no concelho de Leiria, o arraial destacou-se pelo envolvimento ativo dos participantes na preparação da iniciativa. A abertura esteve a cargo da Filarmónica de São Tiago de Marrazes, que interpretou um repertório de música tradicional alusivo aos Santos Populares e apresentou a marcha da instituição, cuja letra foi criada pelos utentes da AMITEI.</p>
<p data-start="1427" data-end="1656">Os próprios utentes participaram ainda na elaboração dos versos e quadras colocados nos manjericos distribuídos durante o evento, reforçando o seu papel ativo na dinamização da iniciativa e na preservação das tradições populares.</p>
<p data-start="1658" data-end="1851">O programa incluiu ainda um almoço-convívio com sardinhas, seguido de um animado bailarico, proporcionando momentos de encontro, partilha e interação entre participantes de diferentes gerações.</p>
<p data-start="1853" data-end="2101">O balanço da iniciativa foi muito positivo, tendo os principais objetivos do evento – combater o isolamento social e promover o convívio intergeracional – sido concretizados através da forte adesão da comunidade e da participação ativa dos utentes.</p>
<p data-start="2103" data-end="2371">A iniciativa “Acordes Sem Idade” reforçou o compromisso conjunto da Fundação INATEL e da Filarmónica de São Tiago de Marrazes na promoção de comunidades mais participativas, inclusivas e preparadas para os desafios e oportunidades associados ao aumento da longevidade.</p>
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		<title>Oficinas/Aulas de Tradição promovem a valorização da cultura popular e o envelhecimento ativo em Coimbra</title>
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		<dc:creator><![CDATA[user_mktv]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jul 2026 13:41:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A Fundação INATEL, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+ e a Confraria dos Amigos do Negalho e da Freguesia de [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-start="489" data-end="859">A Fundação INATEL, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+ e a Confraria dos Amigos do Negalho e da Freguesia de Almalaguês, sua associada coletiva, promoveram a iniciativa “Ecos de Almalaguês – Oficinas/Aulas de Tradição”, que reuniu perto de uma centena de participantes num conjunto de atividades dedicadas à preservação e transmissão das tradições culturais locais.</p>
<p data-start="861" data-end="1161">Integrada no Eixo I – Eventos de Curta Duração do projeto INATEL Longevidade+, esta iniciativa procurou promover a participação social, o convívio e a valorização do património cultural imaterial, contribuindo para uma perceção mais positiva do envelhecimento e para o reforço dos laços comunitários.</p>
<p data-start="1163" data-end="1472">Realizada no concelho de Coimbra, a iniciativa destacou-se pelo ambiente de partilha e aprendizagem proporcionado pelas diferentes oficinas, envolvendo participantes de várias faixas etárias, embora com predominância de pessoas com mais de 55 anos, reforçando assim o impacto junto do público-alvo do projeto.</p>
<p data-start="1474" data-end="1824">As atividades desenvolvidas incluíram oficinas de gaita de fole, caixa e bombo, danças tradicionais, coro de música tradicional e cavaquinho, proporcionando momentos de experimentação prática, convívio e transmissão de saberes entre gerações, contribuindo para a preservação das tradições locais e para a valorização da identidade cultural da região.</p>
<p data-start="1826" data-end="2047">O balanço global da iniciativa foi muito positivo, tanto por parte dos participantes como dos dinamizadores das diferentes oficinas, que destacaram o ambiente de proximidade, partilha e valorização da cultura tradicional.</p>
<p data-start="2049" data-end="2371">A iniciativa “Ecos de Almalaguês – Oficinas/Aulas de Tradição” reforçou o compromisso conjunto da Fundação INATEL e da Confraria dos Amigos do Negalho e da Freguesia de Almalaguês na promoção de comunidades mais participativas, inclusivas e preparadas para os desafios e oportunidades associados ao aumento da longevidade.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://longevidade.inatel.pt/inatel-longevidade-e-confraria-dos-negalhos-ecos-de-almalagues-oficinas-aulas-de-tradicao-promovem-a-valorizacao-da-cultura-popular-e-o-envelhecimento-ativo-em-coimbra/">Oficinas/Aulas de Tradição promovem a valorização da cultura popular e o envelhecimento ativo em Coimbra</a> aparece primeiro em <a href="https://longevidade.inatel.pt">Longevidade+</a>.</p>
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		<title>Mostra de Arte Inclusiva “Sonhos, Caminhos e Memórias”, em Aveiro</title>
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		<dc:creator><![CDATA[user_mktv]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jul 2026 13:40:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A Fundação INATEL, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+ e a DCTR – Associação Cultural, sua associada coletiva, promoveram um evento intergeracional designado por Mostra de Arte Inclusiva “Sonhos, Caminhos e Memórias” que reuniu mais de 400 participantes, espectadores e elementos da equipa técnica e de organização, num momento de celebração da arte, da inclusão e do encontro entre gerações.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://longevidade.inatel.pt/a-dctr-associacao-cultural-promoveu-no-ambito-do-projeto-inatel-longevidade-a-mostra-de-arte-inclusiva-sonhos-caminhos-e-memorias-em-aveiro/">Mostra de Arte Inclusiva “Sonhos, Caminhos e Memórias”, em Aveiro</a> aparece primeiro em <a href="https://longevidade.inatel.pt">Longevidade+</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p data-start="453" data-end="850">A Fundação INATEL, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+ e a DCTR – Associação Cultural, sua associada coletiva, promoveram um evento intergeracional designado por Mostra de Arte Inclusiva “Sonhos, Caminhos e Memórias” que reuniu mais de 400 participantes, espectadores e elementos da equipa técnica e de organização, num momento de celebração da arte, da inclusão e do encontro entre gerações.</p>
<p data-start="852" data-end="1213">Integrado no Eixo I – Eventos de Curta Duração do projeto INATEL Longevidade+, esta iniciativa teve como objetivo promover a participação social, o convívio intergeracional e a valorização das experiências de vida, através da expressão artística e cultural, contribuindo para uma perceção mais positiva do envelhecimento e para o reforço dos laços comunitários.</p>
<p data-start="1215" data-end="1452">Realizado no concelho de Aveiro, o evento proporcionou um espaço de encontro entre diferentes gerações, demonstrando o papel da prescrição cultural enquanto instrumento de inclusão, partilha e promoção do envelhecimento ativo e saudável.</p>
<p data-start="1454" data-end="1969">O espetáculo foi desenvolvido em dois momentos distintos. Na performance “Sonhos e Caminhos”, as crianças e jovens refletiram sobre os sonhos de infância e os percursos de vida, explorando diferentes profissões e transmitindo uma mensagem de valorização da autenticidade, da dedicação e das escolhas individuais. Já na performance “Memórias”, os participantes seniores revisitaram músicas marcantes da sua juventude, evocando recordações, tradições e experiências pessoais através da dança e da expressão artística.</p>
<p data-start="1971" data-end="2197">Após as apresentações, realizou-se um momento de convívio e partilha, reforçando o caráter comunitário e intergeracional da iniciativa e proporcionando um espaço informal de encontro entre participantes, famílias e comunidade.</p>
<p data-start="2199" data-end="2517">A Mostra de Arte Inclusiva “Sonhos, Caminhos e Memórias” reforçou o compromisso conjunto da Fundação INATEL, da DCTR – Associação Cultural e dos restantes parceiros envolvidos na promoção de comunidades mais inclusivas, participativas e preparadas para os desafios e oportunidades associados ao aumento da longevidade.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://longevidade.inatel.pt/a-dctr-associacao-cultural-promoveu-no-ambito-do-projeto-inatel-longevidade-a-mostra-de-arte-inclusiva-sonhos-caminhos-e-memorias-em-aveiro/">Mostra de Arte Inclusiva “Sonhos, Caminhos e Memórias”, em Aveiro</a> aparece primeiro em <a href="https://longevidade.inatel.pt">Longevidade+</a>.</p>
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